VERBÁLIS BÁNTALMAZÁS

2018.11.12

Ha verbálisan bántanak bennünket, az úgyanúgy fáj, mintha megütnének. Ha valaki ránk kiabál, sértő megjegyzést tesz, negatívan összehasonlít másokkal vagy csupán egy cinikus megjegyzést, viccnek szánt jópofaságot mond, a lelkünket sérti meg.


Ha verbálisan bántanak bennünket, az úgyanúgy fáj, mintha megütnének. Ha valaki ránk kiabál, sértő megjegyzést tesz, negatívan összehasonlít másokkal vagy csupán egy cinikus megjegyzést, viccnek szánt jópofaságot mond, a lelkünket sérti meg.

Fájdalmat, félelmet, megszégyenülést érezhetünk. Ilyenkor ugyanaz a stressz-reakció indul, mint amikor fizikailag támadnak meg bennünket: üss, vagy fuss, esetleg ledermedünk. Nehéz azonnal jól reagálni, mert idő kell ahhoz, hogy az érzelmeinket gondolatokká formáljuk és mérlegelni tudjuk, hogyan is érdemes viselkednünk az adott helyzetben.



Köszönet a képért:Pixabay
Köszönet a képért:Pixabay

Tudnunk kell azonban, hogy senkinek nincs joga sem szóban, sem tettekben bántalmazni, bármit is követtünk vagy nem követtünk el. Kaphatunk visszajelzést, kérést, hogy változtassunk viselkedésünkön, tetteinken, a kérés vagy visszajelzés azonban semmilyen körülmények között nem lehet sértő!


Jogunk van ahhoz, hogy tisztelettel bánjanak velünk!